🧘🏽♀️ Pilates ou Yoga: Qual Escolher Dependendo do Que Você Quer?
Cara, essa é uma pergunta que eu mesmo me fiz há uns dois anos atrás.…
Cara, essa é uma pergunta que eu mesmo me fiz há uns dois anos atrás.…
Olha, vou te confessar uma coisa: eu sempre odiei correr. Sério mesmo! Aquela sensação de…
Você tá aí se exercitando direto, mas mesmo assim sente que alguma coisa não encaixa?…
Sabe aquela coisa mais simples do mundo? Caminhada. E olha, não precisa ser nenhum atleta…