🤔 Implanon Engorda? A Verdade Sobre o Chip Contraceptivo e o Peso
Olha, vou começar sendo bem direto com você: essa é uma das perguntas que mais ouço das amigas e que mais vejo em grupos de mulheres na internet. E não é pra menos, né?
Quando minha esposa estava pesquisando métodos contraceptivos depois que nosso filho nasceu, essa foi uma das primeiras preocupações dela. “E se engordar? E se não conseguir perder o peso depois?”
A verdade é que muita mulher tem medo do Implanon justamente por causa dessa história de ganho de peso. E o que mais me incomoda é que muitas vezes os médicos passam batido nessa questão, como se não fosse importante.
Vou te contar o que descobri pesquisando a fundo sobre isso (sim, marido preocupado pesquisa essas coisas também).
🧐 O Que É Exatamente o Implanon?
Antes de falar sobre peso, vamos entender o que é essa tal de Implanon. É basicamente um bastonzinho bem pequenininho – uns 4 cm – que fica ali embaixo da pele do braço.
Esse chip libera um hormônio chamado etonogestrel (nome complicado, eu sei) direto na corrente sanguínea. Ele funciona de três jeitos principais:
- Para a ovulação (não solta óvulo, não engravida)
- Deixa o muco cervical mais espesso (dificulta a passagem dos espermatozoides)
- Afina o endométrio (menos chance de implantação)
A eficácia é impressionante: mais de 99%. E dura até 3 anos. É por isso que muita mulher escolhe – praticidade total, não precisa lembrar de tomar pílula todo dia.
⚖️ O Que os Estudos Realmente Falam Sobre Peso?
Aqui vem a parte interessante. Fui atrás dos estudos científicos pra entender de vez essa história. E olha, os resultados não são tão dramáticos quanto muita gente pensa.
O Ganho “Real” de Peso
A maioria dos estudos mostra que o ganho de peso médio com o Implanon fica entre 1 a 2 kg no primeiro ano. Alguns casos podem ser um pouco mais, mas não é essa engordada descontrolada que todo mundo teme.
Mas aqui tem um detalhe importante: cada mulher reage diferente. Enquanto umas não ganham nada, outras podem ganhar mais. É tipo remédio – o que funciona bem pra uma pessoa pode dar reação em outra.
Retenção de Líquido vs. Gordura
Uma coisa que muita gente confunde: nem todo “peso” na balança é gordura. O etonogestrel pode causar retenção de líquido em algumas mulheres.
Resultado? A balança sobe, você se olha no espelho e acha que engordou, mas na verdade é só líquido retido. É chato do mesmo jeito, mas pelo menos não é gordura permanente.
O Fator Apetite
Algumas mulheres relatam que ficam com mais fome depois que colocam o chip. E aí, se não controlar a alimentação, realmente pode ganhar peso. Mas nesse caso não é o Implanon que engorda diretamente – é o aumento do consumo de comida.
É meio injusto, né? O hormônio te dá mais fome, mas a culpa do ganho de peso acaba sendo “sua” por comer mais.
🤫 A Parte Que Os Médicos Às Vezes “Esquecem” de Falar
Cara, aqui vem uma coisa que me incomoda. Muitas vezes o médico foca tanto na eficácia do método que meio que minimiza os efeitos colaterais.
Foco Só na Contracepção
Claro que evitar gravidez indesejada é super importante. Mas o bem-estar da mulher também é, né? Não adianta ter um método 99% eficaz se ela vai ficar frustrada e com a autoestima baixa por causa dos efeitos colaterais.
Falta de Orientação Prática
Quantas vezes o médico fala: “Pode ganhar um pouquinho de peso, mas é normal” e pronto? Não dá dica de como lidar com isso, não orienta sobre alimentação, nada.
É como se dissesse: “Ó, pode dar dor de cabeça” mas não explicasse o que fazer quando a dor vier.
O Lado Psicológico
Olha, ganho de peso mexe com a cabeça da mulher, mesmo que sejam “só” 2 kg. Principalmente numa sociedade que cobra tanto padrões de beleza.
Quando a mulher expressa preocupação e o médico meio que desconsidera (“ah, é só 1 kg”), ela pode se sentir invalidada. E isso não é legal.
Minha Experiência “de Fora”
Como marido, posso te dizer: vi minha esposa passar por essa montanha russa hormonal com outros métodos antes. Pílula que dava enxaqueca, DIU que causava cólica…
Quando ela estava considerando o Implanon, pesquisamos juntos. E uma coisa que aprendi: cada corpo é único. O que funciona pra amiga pode não funcionar pra ela.
No final, ela optou por outro método, mas não por causa do peso – foi por outras questões hormonais mesmo.
💡 Estratégias Pra Quem Usa ou Quer Usar
Se você já usa Implanon e tá preocupada com o peso, ou se tá pensando em usar, algumas dicas práticas:
Alimentação: Foque no Básico
- Comida de verdade: frutas, verduras, proteínas magras, carboidratos integrais
- Evite processados: aqueles salgadinhos, doces industrializados, refrigerantes
- Hidrate-se bem: às vezes a retenção melhora só bebendo mais água
- Não passe fome: jejum extremo pode piorar a ansiedade e a compulsão
Exercícios: Seu Melhor Amigo
Atividade física ajuda em vários aspectos:
- Controla o peso
- Melhora o humor (hormônios do bem)
- Reduz retenção de líquido
- Aumenta autoestima
Não precisa virar maratonista. Uma caminhada regular, dança, natação… qualquer coisa que você goste e consiga manter.
Leia Também:
Acompanhamento Profissional
Se possível, procure:
- Nutricionista: pra um plano alimentar personalizado
- Educador físico: pra exercícios adequados ao seu perfil
- Psicólogo: se a questão do peso tá afetando muito sua autoestima
Monitore Sem Neura
Anote seu peso e medidas, mas sem obsessão. Uma vez por semana tá bom. E lembra: a balança não conta a história toda – às vezes você perde gordura e ganha músculo, aí o peso fica igual mas o corpo muda.
Sinais de Alerta
Se você perceber:
- Ganho de peso muito rápido (mais de 3-4 kg em pouco tempo)
- Inchaço excessivo
- Mudanças bruscas no apetite
- Alterações significativas no humor
Vale a pena conversar com seu médico. Pode ser que o Implanon não seja o método ideal pra você, e tudo bem. Existem outras opções.
A Decisão é Sua
No final das contas, você precisa pesar (sem trocadilho) os prós e contras. O Implanon é super eficaz e prático. Pra muitas mulheres, vale muito a pena, mesmo com o risco de um ganho pequeno de peso.
Mas se a questão do peso é algo que vai te deixar muito ansiosa e afetar sua qualidade de vida, talvez seja melhor considerar outras opções.
Conversas Honestas
Fale abertamente com seu médico sobre suas preocupações. Se ele minimizar demais, procure uma segunda opinião. Você tem direito a informações completas e apoio adequado.
E lembra: não existe método contraceptivo perfeito. Todos têm prós e contras. O importante é encontrar o que funciona melhor pra SUA vida e SEU corpo.
Pra Fechar…
O Implanon pode sim causar ganho de peso em algumas mulheres, mas não é essa engordada absurda que muita gente imagina. Na maioria dos casos, são 1-2 kg que podem ser controlados com alimentação e exercícios.
A questão não é se pode ganhar peso, mas como você vai lidar com isso se acontecer. Com as estratégias certas e acompanhamento adequado, dá pra usar o Implanon sem que o peso vire um problema.
E mais importante: sua saúde e bem-estar são prioridade. Se o método não tá te fazendo bem, seja por causa do peso ou qualquer outra razão, você tem todo direito de trocar.
Converse com profissionais que te escutem de verdade e tome a decisão que fizer mais sentido pra você. Seu corpo, suas regras!
Referências:
UOL – Planos são obrigados a cobrir implante contraceptivo a partir de hoje. Disponível em: https://www.uol.com.br/universa/noticias/redacao/2025/09/01/implante-contraceptivo-de-r-4-mil-e-oferecido-por-planos-a-partir-de-hoje.htm
Estadão – Implanon passa a ser oferecido pelos planos de saúde a partir desta segunda. Disponível em: https://www.estadao.com.br/saude/implanon-passa-a-ser-oferecido-pelos-planos-de-saude-a-partir-desta-segunda-nprm/
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