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🧘🏽♀️ Pilates ou Yoga: Qual Escolher Dependendo do Que Você Quer?
Cara, essa é uma pergunta que eu mesmo me fiz há uns dois anos atrás.…
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🤔 Implanon Engorda? A Verdade Sobre o Chip Contraceptivo e o Peso
Olha, vou começar sendo bem direto com você: essa é uma das perguntas que mais…
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🥗 Alimentação Pós-Treino: O Que Comer Baseado no Seu Objetivo
Cara, vou confessar uma coisa: durante anos eu saía da academia e comia qualquer coisa…
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🍈 O Maracujá Realmente Acalma? A Verdade Por Trás do Calmante Natural
Cara, quantas vezes você já não ouviu alguém falar: "Toma um suco de maracujá que…
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👴🏽Calvície Masculina: Tratamentos Eficazes Além da Finasterida
Cara, vou ser bem direto com você. Calvície masculina é uma parada que incomoda muito…
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👶🏽Distúrbios do Sono Infantil: Soluções Simples com Base na Neurociência
Tenho um filho de um ano e meio. E se tem algo que aprendi nesse…
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👩🏽 TPM Severa ou TDPM? Entenda a Diferença (e Por Que Isso Importa)
"Ah, é só TPM!" Quantas vezes você já ouviu isso? Ou pior: quantas vezes você…
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💁🏻♀️ Miomas Uterinos: Tratamentos que Não Envolvem Cirurgia
Você já ouviu falar em miomas uterinos? Se não, talvez conheça pelo nome de "fibroma"…
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🤱🏻Saúde Mental no Pós-Parto: Vamos Falar do que Ninguém Conta
Quando você estava grávida, todo mundo só falava das coisas fofas, né? O cheirinho de…
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👩Endometriose Silenciosa: Os Sinais que Passam Despercebidos
Você já parou pra pensar em quantas vezes ouviu uma amiga falar "é normal, mulher…
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💉 Liraglutida Emagrece Mesmo? Vamos Descobrir a Verdade Por Trás do Saxenda
Você já ouviu falar da Liraglutida? Esse nome meio complicado tem aparecido bastante por aí,…
